Bitte sende mir den Aufnahmebogen vor unserer ersten Sitzung – per E-Mail (auf eigene Verantwortung bzgl. Datenschutz) oder bring ihn zum Termin mit. Wenn du ihn lieber per Post senden möchtest, schreib mir. Falls du ihn nachreichen möchtest, informiere mich bitte hierüber.

Schreibe mir eine Nachricht an jarla@bridginghearts.de. Ich möchte, dass die Unterstützug möglichst vielen Menschen zugänglich ist. Deshalb habe ich ein Kontingent an reduzierten Sitzungen.

Schreibe mir eine Nachricht an jarla@bridginghearts.de. Bei Terminwünschen spät abends oder am Wochenende berechne ich zusätzlich 50€.

Falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, kannst du ihn verschieben oder absagen. Eine Verschiebung oder Absage deinerseits innerhalb 48h vor der Sitzung ist nicht möglich und ich werde dir leider eine Rechnung ausstellen müssen. Das gilt ebenfalls für Sitzungen, in denen du nicht erscheinst. Falls ich selbst eine Sitzung absagen muss, vereinbaren wir schnellstmöglich einen Nachholtermin.

Mit meinem Therapieansatz behandel ich Beziehungs- und Sexualprobleme, indem ich den Fokus auf die Beziehung selbst, die Bewusstmachung und Veränderung von Haltungen sowie die Integration körperorientierter Methoden lege. Für mich steht die Dynamik im Zentrum – jene wiederkehrenden Muster, die sich in deinen aktuellen oder vergangenen Beziehungen zeigen. Manche dieser Muster bereichern die Beziehung und tragen zur gemeinsamen Magie bei, wie etwa gemeinsame Rituale, während andere sie schädigen, etwa durch eskalierende Konflikte. Ich helfe dir, diese Muster erst einmal zu erkennen und zu verstehen, um dann gemeinsam zu identifizieren, an welchen Stellen sie durchbrochen werden können. Abhängig vom Kontext der Beziehungsdynamik beziehe ich – ähnlich wie in tiefenpsychologischen Verfahren – auch frühkindliche Erfahrungen mit ein oder arbeite mit verhaltenstherapeutischen Ansätzen. Konflikte verstehe ich als Spiegel der Beziehungsdynamik. Das bedeutet, dass ich sexuelle Probleme nicht isoliert als Funktionsstörungen betrachte, sondern als Ausdruck tieferer Beziehungsdynamiken und kommunikativer Botschaften. Ein besonderes Augenmerk lege ich auf die Integration von tabuisierten Inhalten in die Kommunikation, wie etwa sexuelle Wünsche, emotionale Verletzungen oder unbewusste Ängste. Diese oft unausgesprochenen Themen sind häufig die Quelle von verborgenen Konflikten und Spannungen. Ziel meiner Arbeit ist es, eine tiefere und erfüllendere Verbindung zu schaffen, indem wir gemeinsam diese ungesagten Themen ansprechen und in die Beziehungskommunikation integrieren.

Ja, Paar- und Sexualtherapie kannst du sowohl in einer Einzelsitzung, als Paar or im Polykül buchen. Füge bei deiner Buchung einfach die Personen als Gäste hinzu, die dich begleiten.